LIFE COACHING
Systemisches Coaching stärkt die Selbstentwicklung und Selbsterkenntnis. Es geht um Erfolg, um gelungene Beziehungen und Kommunikation, um neue und bessere Wege. Menschen sind einzigartig, ebenso sind es ihre Themen und die Lösungen dazu. Deshalb ist jedes meiner Coachings absolut individuell auf Ihre persönliche Situation, Wünsche und Ziele ausgerichtet. Hier sind beispielhafte Themen, bei denen ich Sie unterstützen kann:
Entscheidungen treffen
Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung beruflicher oder privater Natur? Sie drehen sich gedanklich und emotional im
Kreis?
Ihre Unentschlossenheit lähmt Sie?
Sie wollen...
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Klarheit über Ihre eigenen Bedürfnisse und Prioritäten.
eine Entscheidung treffen, zu der Sie mit Kopf und Herz stehen können.
Selbstwerttraining, Persönlichkeits- und Potentialentwicklung
Sie stellen hohe Anforderungen an sich selbst? Sie fühlen sich verunsichert und unter Druck? Sie vergleichen sich mit anderen? Sie stellen Ihre eigenen Bedürfnisse zurück? Sie können nicht „Nein“ sagen?
Sie wollen...
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mehr Selbstbewusstsein entwickeln.
im Job gelassener und souverän wirken.
Ihren Standpunkt besser durchsetzen können.
Ihre persönlichen Ziele erreichen.
in Beziehungen Ihre Wünsche äußern und vertreten können.
Karriere
Sie stecken beruflich fest? Sie erhalten nicht die Anerkennung, die Sie verdienen? Sie sind unzufrieden und suchen nach Veränderungsmöglichkeiten?
Sie wollen…
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Ihr Verhalten reflektieren.
sich neue Möglichkeiten eröffnen.
ein ausgewogenes Maß an persönlichem Engagement und Wertschätzung erreichen.
sich beruflich weiterentwickeln oder verändern.
Beziehungs-Coaching, Paarberatung
Ist Ihre Partnerschaft belastet durch Konflikte und Verletzungen? Es herrschen Unverständnis und Sprachlosigkeit? Einer der Partner zieht sich zurück? Es besteht ein Trennungswunsch?
Ihre Beziehung steckt fest und Sie wollen endlich Klarheit.
Sie wollen…
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dass Konflikte erkannt, angesprochen und beseitigt werden.
ein wertschätzendes und verständnisvolles Miteinander.
wieder gegenseitiges Vertrauen erfahren.
oder dass Sie sich fair und wertschätzend trennen können.
mehr Freude und Erfüllung finden.
Work-Life-Balance, Burnout-Prävention
Bestimmen Stress und Hektik Ihr Leben? Funktionieren Sie nur noch? Fühlen Sie massiven Druck? Das Gedanken-Karussell läuft und läuft? Ihr Leben ist aus dem Ruder geraten und Sie wollen einen neuen Kurs finden?
Sie wollen...
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mehr Gelassenheit, Spaß und Freude in Ihr Leben bringen.
Zeiten der Ruhe und Entspannung genießen können.
neben Ihrem Beruf wieder ein Privatleben haben.
Ihren individuellem Weg finden, beruflichen Erfolg mit einem erfüllten Privatleben in Einklang bringen.
Standortbestimmung: Werte, Ziele, Sinn
Wollen Sie Bilanz ziehen? Was hat für Sie Priorität? Welche Werte leiten Sie? Was macht Ihre Arbeit
/ Ihr Leben "sinnvoll"?
Was lehnen Sie ab? Stimmt die Richtung noch?
Sie wollen...
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Klarheit über Ihre berufliche oder über Ihre Lebens-Situation erlangen.
neue Perspektiven für sich erkennen und umsetzen.
Wiederkehrende Verhaltensmuster
Sie verhalten sich in Situationen im Beruf oder im Privatleben immer wieder gleich und ärgern sich
hinterher darüber, dass Sie nicht anders reagiert haben? Im Job können Sie nicht „nein“ sagen, wenn Ihnen neue Arbeit aufgedrückt wird? In der Partnerschaft läuft der Streit immer wieder nach
demselben Muster ab?
Schema-Coaching kann helfen, diese unliebsamen Muster aus dem privaten oder dem beruflichen Kontext nachhaltig zu verändern. Lesen Sie hier mehr dazu:
www.schemacoaching.de
